L’Arrampicata è una gara podistica in salita in un percorso sui Monti della Tolfa, lungo un percorso di 8,850 km che si "arrampica" fino al centro di Tolfa.
Il tracciato comprende i primi 3 km in un percorso pianeggiante salita, poi un percorso che aumenta sempre di più le sue difficoltà.
Il tratto finale è infatti il più difficile e passata la porta del paese termina a piazza Vittorio Veneto tra due ali di folla.
L'arrivo è festeggiato con un ristoro energetico a base di miele e di pappa reale.
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