Leonessa. La Lenticchia

Leonessa. La Lenticchia

La lenticchia è una coltura tipica dell’area dell' altopiano di Leonessa a 900 m slm.

Queste terre sono ideali per la coltivazione di questo gustoso legume, la cui semina avviene in autunno tra la fine di ottobre ed i primi di novembre.

La lenticchia leonessana ha un colore rosso bruno e il seme ha una dimensioni medio-piccola.

E’ molto saporita e non scuoce durante la cottura così da evitare la separazione tra buccia e polpa.

Questo legume è ricco di proteine, vitamine e ferro e povero di grassi, ed è un alimento indispensabile per una
dieta sana ed equilibrata.

Sono particolarmente apprezzate le coltivazioni da agricoltura biologica.


Scritto da
Benedicta Lee

Nata a Roma da madre Italiana e padre Americano, lavora come libero professionista nell'ambito della comunicazione turistica, per cui attualmente frequenta l'Università di Scienze del Turismo. Ama...

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