Per gli appassionati di arrampicata sportiva, nelle pendici orientali del Monte Cosce a Configni, affacciata verso la vallata sottostante, si trova la parete Falesia.
La roccia è stata lavorata e modellata dagli agenti atmosferici e presenta una notevole varietà strutturale: "placche", "buchi", "tacche" e "strapiombi" che la rendono molto particolare.
Sono presenti sessanta itinerari di arrampicata con diverse difficoltà ed alcune adatte anche per bambini.
A Cittareale si trova il terminal di impianti sciistici. Nei versanti della montagna è possibile praticare sci, snowboard e bob.
Il locale è attrezzato con una caffetteria, ristorante e tavola calda.
I Monti Lepini sono una meta di escursionisti e appassionati del volo libero.
Il volo libero ha già conquistato giovani e meno giovani e Roccasecca è uno dei posti preferiti per il decollo.
La montagna del Terminillo è un paradiso per gli sciatori con 5 impianti di risalita e 10 piste che formano anche un anello da percorrere passando da una montagna all’altra.
Sono circa 40 km di sci alpino e 20 km di percorsi per gli appassionati di sci nordico.
In vetta si trova il Rifugio Angelo Sebastiani attrezzato con un ristorante e il rifugio Massimo Rinaldi del CAI – Club Alpino Italiano su una delle vette.
Una esperienza particolare è quella dello sci di fondo in notturna con le piste illuminate.
Il turismo nel Terminillo inizia negli anni ’30 con Mussolini grazie alla sua bellezza e alla sua vicinanza con Roma.
Il massiccio, un tempo chiamato Tetricus dai romani, raggiunge i 2217 metri di altezza e fa parte della catena degli Appennini.
La parte settentrionale, quella di Leonessa, ha conservato i caratteri originari tipici aspri e selvaggi delle montagne con presenza di rupi rocciose, brecciai e valli incontaminate come la Vallonina e Valle Scura.
Si passa il massiccio attraversando la Sella di Leonessa a quota 1890 metri che è spesso chiuso in inverno ma è una gioia per gli amanti dello sci
Sulla vetta del monte proprio sopra Sgurgola è stata posizionata una Madonnina che viene illuminata la notte grazie ad un impianto fotovoltaico con accumulo di energia.
Nei pressi della statua è stato realizzato il Rifugio della Madonnina dove è possibile mangiare previa prenotazione e un'area sosta per riposarsi prima di scendere di nuovo in paese.
Nella splendida cornice di Prati di Mezzo sopra Picinisco si possono svolgere molte attività sportive ed escursionistiche.
In estate l'attività principale sono le camminate lungo i sentieri del Parco nazionale di Abruzzo, Lazio e Molise e le attività di Mountain Bike.
In inverso si possono praticare la ciaspolata, lo scialpinismo e lo sci.
Gli appassionati di arrampicata possono salire sulla falesia nel bosco "Morge del Corvo" che offre circa 250 vie attrezzate di vario grado.
Si può praticare il torrentismo sul fiume Melfa.
L’area è attrezzata con due zone per il campeggio e per il pic-nic.
La frazione Campaegli di Cervara di Roma è a quota 1.430 metri.
Appare subito come un tipico centro di montagna con case in pietra e legno, un punto informativo del Parco dei Monti Simbruini.
Qui è possibile fare ogni attività sportiva legata alla natura.
A seconda delle stagioni si può praticare sci di fondo, sleedog, calcetto, tennis e equitazione, oltre al trekking e alla mountain bike.
A fine agosto si tiene lo storico Palio di Campaegli con un torneo a cavallo, la Processione dell'Inchinata e il tradizionale "ballo della Mammoccia".
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