Il territorio della Riserva è caratterizzato da una grande superficie di boschi incontaminati. Sono presenti paesaggi montani, collinari e di fondovalle con numerosi torrenti e corsi d'acqua.
La Riserva è divisa in due zone distinte. La più vasta comprende i rilievi di Monte Navegna e del Monte Filone, mentre l’altra comprende i rilievi che circondano il paese di Nespolo.
Il parco preserva alcuni habitat tipici della macchia mediterranea, le montagne rocciose che arrivano fino al mare e l’area del lago di Fondi. E’ un lago molto lungo, quasi 30 km, con alcune aree acquitrinose in cui sostano molti uccelli migratori.
Il Parco Naturale dei Monti Aurunci interessa 10 comuni, tra cui Lenola, a cavallo tra le Province di Latina e Frosinone nel territorio dove introno al 1000 AC si stabilì l'antica popolazione degli Aurunci.
Qui si trova il monumento naturale Cima del Monte Acquaviva Quercia del Monaco dove le bellezze ambientali si intrecciano con la storia attraverso i resti dell'antico centro urbano di Acquaviva, abbandonato intorno al 1540 a seguito dell'invasione dei saraceni.
Qui si trovano i segni dell'antico confine tra il Regno delle Due Sicilie e lo Stato Pontifìcio.
Un promontorio, un'isola, oltre 20 chilometri di dune che si affacciano sul mare, quattro laghi costieri, zone umide, oltre 3000 ettari di foresta planiziale, centinaia di specie animali e vegetali, i centri storici di Sabaudia e San Felice Circeo, meraviglie archeo-storiche come la Villa di Domiziano e il Borgo di Fogliano
Qui l'uomo vive sin dall'età preistorica e ha saputo mantenere un equilibrio tra la propria presenza e l'ambiente circostante.
Preparatevi a scoprire uno spettacolare mosaico di natura e storia, di ambienti e tradizioni, di arte e cultura
Il Lago di Paola fa parte di un ecosistema che si è creato dopo la bonifica della pianura pontina e si trova proprio sotto il promontorio del Circeo.
Fa parte del complesso territoriale "Zona Umida di Interesse Internazionale" per la sua particolarità naturalistica e il delicato ecosistema che costituisce.
È separato dal Mar Tirreno da una duna sabbiosa larga circa 200 metri, e collegato al mare tramite due canali.
Uno di questi canali, quello di Torre Paola era in uso al tempo dei romani ed è poi stato sistemato quando ai primi del Settecento il papato cercò di sistemare l’area delle paludi pontine con la realizzazione di alcuni canali.
Il lago è poi circondato da boschi di macchia mediterranea che sono la peculiarità del Parco del Circeo.
La sua lunghezza di 6,7 metri lo rende perfetto per lo sport della canoa e ha ospitato i campionati mondiali di canottaggio.
Nelle sue acque si allevano le vongole veraci.
Il lago fa parte di un sistema più articolato che comprende anche il lago dei Monaci, il lago di Caprolace ed il lago di Fogliano, tutti riconosciuti zone umide di interesse internazionale.
Roccasecca dei Volsci fa parte del parco dei Monti Ausoni che si estende fra le province di Frosinone e Latina.
Un lungo terra di confine fra lo Stato Pontificio e il Regno di Napoli e lo Stato Pontificio e sono ancora visibili alcuni cippi scolpiti le chiavi dello stemma pontificio oggi lungo i sentieri.
Fra i comuni di Fondi e Monte San Biagio è stata delimitata una area per proteggere il lago di Fondi e i terreni paludosi limitrofi che, prima delle bonifiche, nei periodi di massime precipitazioni, si “confondevano” con il lago.
Il lago di Fondi si caratterizza per la lunghezza di oltre 30 chilometri e per avere sponde molto frastagliate, le sue acque in parte dolci e in parte marine.
Questo lo rende un ecosistema costiero di transizione molto particolare. Il Lago di Fondi è un punto di sosta di uccelli migratori e di specie legate alle “zone umide”.
A Monte San Biagio si trova una delle ultime sughereta con alberi di alto fusto.
Si estende su una zona di circa 300 ettari in cui sono presenti sughere e lecci di oltre cent'anni e un sottobosco di flora mediterranea. Nel passato era più estesa ed era il luogo di allevamento dei maiali.
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